بالخطوات | تعرف على طرق حساب الحمل بالهجري وزارة الصحة
حساب الحمل بالهجري وزارة الصحة هو موضوع مقال اليوم والذي يكشف عنه «حياتنا الصحية» شارحًا فيه كافة الطرق والوسائل التني يمكن من خلالها الوصول الى الموعد الأقرب والأدق للحمل سواء عن طريق الحسابات او غيرها.
تتجه حسابات العالم العربي خاصة بشمال أفريقيا الى التقويم الميلادي في الحسابات لاسيما حساب موعد الحمل والولادة، غير أن التقويم الهجري، بعيد تماما عن حسابات الدولة العربية باستثناء عدد قليل منها.
وتعتبر السعودية احدى الدول التي تعتمد في حساباتها على التقويم الهجري، في حين يكون التقويم الميلاد ثانوي بالنسبة لهم.
الحمل والولادة
ترغب كل إمرأة عقب زواجها في الحصول على طفل خالي من الامراض وممارسة الأمومة ولكن كيف؟
- الاهتمام بصحة الام قبل الحمل عن طريق اتباع برنامج غذائي صحي.
- جسد المرأة هو بيت الجنين لمدة 9 أشهر فيجب أن في أفضل حالاته.
- المداومة على تناول حمض الفوليك يوميا لمدة شهر لمنع التشوهات الخلقية للجنين.
- التوقف عن التدخين.
- متابعة اللقاحات الضرورية قبل الحمل.
- عدم ملامسة المواد السامة مثل المواد الكيميائية.
- تجنب لمس مخلفات القطط أكبر مصدر لأخطر جرثومة طفيلية.
- عدم تناول اللحوم الغير مطبوخة جيدا أو البيض النيئ.
- المتابعة مع طبيبك الخاص.
مواعيد الحمل والولادة
بمجرد أن تعلم المرأة بحملها فهي تحرص على الاهتمام بتاريخ ومراحل حملها، للاستعداد لموعد الولادة ويمكنك عن طريق هذا الرابط حساب الحمل .
نصائح للمرأة الحامل في شهرها التاسع
- تجنب الوقوف والجلوس لفترات طويلة.
- تقليل تناول السوائل قبل النوم.
- وضع وسادة بين الركبتين وتحت البطن عند النوم.
- الاكثار من تناول المكسرات.
- المداومة على السير لفترة متباعدة في اليوم.
- ارتداء الملابس الواسعة.
- الاستحمام بالماء الدافئ.
- الاستعداد جيدًا لساعة الولادة.
- الحرص على رطوبة الجسد.
- تنمية معلوماتك عن الأمومة والطفل بالقراءة (تعرفي على طرق حساب الحمل بالأسابيع).
تغيرات تطرأ على المرأة بعد الولادة
هناك عدد كبير من التغييرات تطرأ على المراة عقب الولادة مباشرة وتستمر لفترة ما بعد الولادة :
- صعوبة فى الحركة.
- صعوبة في التبول او التبرز.
- ألم شديد عند التبول أو التبرز.
- الم بمنطقة ما بين الجهاز التناسلي والشرج.
- استمرار نزيف النفاس بحد أقصى 9 أيام.
- زيادة الوزن.(عقار زيادة الوزن)
تحديد موعد الولادة بالتقويم الهجري
اضافة 14 يوم و9 أشهر لتاريخ أول يوم في الدورة الشهرية.
أسهل طريقة لـ حساب الحمل بالهجري وزارة الصحة
أطلق موقع وزارة الصحة السعودية عبر موقعه الالكتروني موقعا للحساب وهي كالتالي :
- اضافة 14 يوم لأول نزول الدورة الشهرية .
- يطرح من ناتج التاريخ السابق 3 أشهر .
- اضافة عام للسنة التي نزلت بها الدورة هكذا (1 / 5 /27 14 هـ / 14 + 1 = 15 5 – 3 = 2 ) الناتج 15 / 2 /1428 هـ .
كيفية حساب موعد الولادة وهل هل حساب الحمل بالهجري وزارة الحمل بالهجري والميلادي والأسابيع حاسبة الحمل بالهجري وزارة الصحه
نضيف 280 يومًا بمعدل 40 أسبوع لليوم الأول لآخر دورة شهرية علمًا بأن موعد الولادة هو فقط تاريخ تقريبي.
حساب الحمل بالهجري والميلادي
يهدف هذا الحساب الى تقدير موعد الولادة وليس التأكيد.
ميلادي
تاريخ أول يوم في الدورة الشهرية ميلاديا + أسبوع + 9 أشهر.
هجري
تاريخ أول يوم في الدورة الشهرية الأخيرة +14 يوم + 9 أشهر.
حساب الحمل بالأسابيع العربي
يلجأ الأطباء غالبًا الى حساب موعد الولادة بالأسابيع لكونه أدق كما هو موضح وعدد أسابيع الحمل 40 أسبوعا قد يزيد أو يقل بمعدل أسبوعين.
الشهر الأول
من الأسبوع الأول للرابع.
الشهر الثاني
من الأسبوع الخامس إلى الثامن.
الشهر الثالث
من الأسبوع التاسع للثالث عشر.
الشهر الرابع
من الأسبوع الرابع عشر للسابع عشر.
الشهر الخامس
من الأسبوع الثامن عشر للأسبوع الحادي والعشرين.
الشهر السادس
من الأسبوع الثاني والعشرين للسادس والعشرين.
الشهر السابع
من الأسبوع السابع والعشرين إلى الثلاثين.
من الثلاثين حتى الثالث والثلاثين.
الشهر التاسع
من الرابع والثلاثين وحتى الثامن والثلاثين.
يتم اضافة اسبوعين بعد الشهر التاسع لمعرفة موعد الولادة المتوقع في الأسبوع الأربعين.
أقرا ايضا : ” حساب عمر الحمل بالهجري وزارة الصحة ”
هل حساب الحمل بالهجري وزارة الصحة يكون دقيق ؟
أيام قليلة هي التي تختلف ما بين الحساب بالتقويم الميلادي والهجري ولا تزيد هذه الأيام عن أسبوع ويبدأ العد الصحيح بعد ايجابية استخدام شريط التحليل المنزلي.
التوقيت المثالي للحمل
- الحيوانات المنوية تعيش من ٣ الى ٥ أيام في حين تكون البيوضات جاهزة للتخصيب من ١٢ إلى 24 ساعة.
- ممارسة الجنس قبل ٦ أيام أو أكثر من موعد الاباضة فإن نسبة حدوث الحمل معدومة.
- ممارسة الجنس قبل ٥ أيام من الإباضة فإن نسبة الحمل تصل لـ ١٠٪. وتصل لذروتها قبل يومين من الإباضة.
- الموعد المثالي يكون قبل يوم أو يومين من التبويض.
أخطاء شائعة
- اقتصار العلاقة الجنسية بين الزوجين في موعد الإباضة.
- الافراط في ممارسة الجنس بين الزوجين.
- عدم معرفة وقت الإباضة بشكل دقيق.
- ممارسة الجنس بين الزوجين يوم الإباضة.
- استخدام الكريمات.
- التدخين والوزن الزائد والتوتر عوامل تؤثر على الخصوبة.
ما هي أسباب تشوه الحيوانات المنوية ؟
- إصابة الخصيتين بالتهاب شديد.
- المواد كيميائية أو فيزيائية.
- المخدرات والكحول.
- التدخين.
- الحرارة.
- انسداد القنوات المنوية.
- التهابات شديدة.
- التهابات بالحويصلات المنوية.
- التهابات البروستاتا.
ما هي الولادة الفراشة ؟
هو عبارة عن تمرين رياضي كجزء من لعبة اليوجا وتمارسها المرأة الحامل لعدة أسباب وهي :
- تحسين الدورة الدموية.
- التخفيف من المشاكل الهضمية.
- تقوية عضلات قاع الحوض.
- تمديد أصل الفخذين وما بينهما تمهيداً للولادة.
خطوات ولادة الفراشة
- الجلوس أرضًا بحيث يكون الظهر والعمود لافقري على استقامة واحدة والساق ممددتين.
- ثني الركبتين بلطف.
- جمع قوسي القدم ببعضهما البعض.
- مسك القدمين باليدين.
- الضغط على الركبتين نزولاً شيئاً فشيئاً.
- الضغط على الركبتين صعودًا.
- اعادة التمرين من جديد.
- تكرار التمرين أكثر من مرة في اليوم.
- متابعة الطبيب لهذه التمارين.
حساب موعد للولادة
هو معلومة تهتم بها المرأة حتى تكون مستعدة لعملية الولادة من الناحية النفسية والبدنية، يتم الحساب بمعلومية آخر ميعاد للدورة الشهرية.
حساب الوزن المثالي
عبارة عن عملية حسابية لحساب الوزن بالكيلو جرام والطول بالسنتيمتر، وتعتمد هذه المعادلة الحسابية على الجنس لأن معدل الشحوم والعظام في الجسم متعلقة ببعض الجينات المختلفة من الذكر للأنثى، كما تعتمد على الطول لأن الطول يؤثر بشكل مباشر على الكتلة الجسم.
حساب السعرات الحرارية
ايضا هي عبارة عن عملية حسابية لحساب عدد السعرات الحرارية المستهلكة يومياً للشخص وتعتمد على الوزن، والطول، والعمر، ونوع النشاط اليومي البدني.
حساب مؤشر كتلة الجسم
كذلك هي معلومة مفيدة من أجل تحديد الوزن الطبيعى للجسم، لكونها عملية حسابية تعمل على حساب كتلة الجسم للشخص حسب الطول الوزن.
تعرفنا علي برنامج حساب الحمل بالاسابيع بالعربي حساب موعد الولادة ونوع الجنين طريقة حساب الحمل الصحيحة حاسبة الحمل بالانجليزي حاسبة الحمل بامبرز