ميكسافيت مجموعة من الفيتامينات لبناء جسم الانسان
ميكسافيت عبارة عن اقراص فيتامينات ومكمل غذائى يحتوى على مجموعة من الفيتامينات للحفاظ على عملية البناء فى جسم الانسان فيحتوى على فيتامين ب و ج و د للجمع بين الفيتامينات المختلفة من كربوهيدرات و كولاجين وكالسيوم فهى اقراص مقوية للجسم بشكل عام .
دواعى الاستعمال لدواء ميكسافيت
الدواء عبارة عن مجموعة فيتامينات مهمة للجسم و لابد من التعرف على الحالات التى تستخدمه وهى كالتالى :
- يعالج فقدان الشهية ونقص الفيتامينات (تعرف على cobal 500 أشهر أدوية الفيتامينات)
- يعالج اعراض الاسهال والاضطرابات العصبية .
- علاج اضطرابات العين والصداع النصفى والتهاب المفاصل .
- علاج فقر الدم الخبيث. (املور لعلاج ارتفاع ضغط الدم وتنظيم ضربات القلب)
الحمل و الرضاعة
يجب قبل تناول الدواء بالنسبة لحالاتي الحمل والرضاعة الرجوع الى الطبيب المختص لتحديد امكانية تناوله دون حدوث أي ضرر.
الحمل : الدواء امن ويمكن استعماله اثناء الحمل ولكن لابد ان يكون تحت اشراف الطبيب حرصا من خطر الاستخدام المفرط للدواء.
الرضاعة : لابد من استشارة الطبيب قبل الاستعمال اثناء الرضاعة حرصا على صحة الرضيع .
الجرعة و طريقة الاستعمال لـ ميكسافيت
الجرعة المناسبة هى التى يحددهها الطبيب المختص وفقا لحاجة الجسم للدواء ولابد من الالتزام بالتعليمات الطبية الموصى بها :
البالغين: تكون الجرعة قرص واحد 3 مرات يوميا ولابد من اوقات الجرعة التى يحددها الطبيب .
الأعراض الجانبية لـ ميكسافيت
يسبب هذا الدواء بعض الأعراض لجانبية عند الاستعمال، وهو ما نستعرضه في النقاط الاتية:
- يسبب صعوبة فى التنفس.
- قد يؤدي استعمال الدواء الى حدوث كحة وقئ وغثيان.
- يسبب الدواء في بعض الأحيان الشعور بالصداع الام فى اللسان.
موانع الاستعمال لدواء ميكسافيت
يعتبر الدواء واحد من الادوية الامنة، التي يمكن استخدامها بدون اي أضرار ولكن يمنع استخدامه في حالات فرط الحساسية للدواء أو أحد مكوناته.
وغير ذلك فيعتبر الدواء آمن جدا في كافة الحالات التي يحددها الطبيب.
شاهد الفيديو التالى عن ميكسافيت
مكملات غذائية طبيعية
زيت السمك
زيت السمك يحتوى على كمية كبيرة من الاوميجا3 وهو من الاحماض الدهنية التى يحتاج اليها الجسم بدرجة كبيرة فالاشخاص الذين يتناولون الاسماك مرتين اسبوعيا لايحصلون على الكمية الكافية من الاوميجا 3 والاحماض .
وبالتالى فزيت السمك يعوض النقص ويحمى الجسم من العديد من المشاكل الصحية مثل امراض القلب وضعف القدرات الذهنية.
فيتامين د
فيتامين د من اهم العناصر الغذائية التى يحتاجها الجسم لانه يساعد فى امتصاص الكالسيوم ويثبطه فى العظام ويعزز جهاز المناعة .
ففيتامين د من العناصر التى يصعب على الجسم الحصول عليها فهناك مصادر قليلة تحتوى على فيتامين د مثل اشعة الشمس ويوجد فى الحليب ايضا وسمك السلمون والسردين.
ففيتامين د يعزز مستوى الانسولين والسيروتونين ويساعد فى فقدان الدهون.
بروتين مصل اللبن
تكمن اهمية بروتين مصل اللبن فى احتوائه على الاحماض الأمينية التى تساعد عضلات الجسم فى التعافى بعض التمارين الرياضية الشاقة .
وايضا هو من المصادر التى تحتوى على سعرات حرارية عالية وصحية ايضا ويمكن للجسم الاستفادة منها ويمكن تناول هذا المصل مع القليل من المكسرات او الفاكهة.
البروبيوتيك
هناك العديد من البكتيريا فى جسم الانسان ومنها الكمفيد ومنها الضار ولكن البروبيوتك من البكتيريا التى يحتاجها جسم الانسان لكى يعزز عمليات الهضم والامتصاص ولها دور فى تحسين عمل جهاز المناعة وفى حالة تناول هذا المكمل الذى يعمل على سد النقص فى ذا النوع من البكتيريا ويساعد فى التخلص من الغازات وانتفاخ والم البطن.
التروماس
وهو مسحوق بروتين ذو جودة عالية جدا ويستعمل لزيادة السعرات الحرارية التى تزيد من نمو العضلات على المدى الطويل فهو يرفع معدلات تركيب البروتين فى العضلة.
ايضا يعمل مسحوق التروماس باصلاح الانسجة العضلية المتضررة خلال التدريبات الرياضية المكثفة وذلك بفضل تركيبته المكونة من مزيج الكربوهيدرات.
– السيرياس
من اشهر المكملات الغذائية التى يتناولها لاعبى كمال الاجسام لانه يمد الجسم بجميع المواد الاساسية والضرورية لبناء الجسم
يعتبر السيرياس ماس من أشهر المكملات الغدائية للاعبي كمال الأجسام، لأنه يمد الجسم بجميع المواد الأساسية الضرورية لبناء الجسم.
بروتين muscle juice
يساعد فى منع تلف المفاصل ويقلل امتصاص الكوليسترول فى الامعاء الدقيقة لانه يحتوى على ( عزل بروتين اللبن ومصل تركز البروتين وكزينات الكالسيوم وبياض البيض).
اضرار المكملات الغذائية
يحدث الجسم بعض ردود الافعال التى تختلف من شخص الى اخر وتظهر مجموعة من الاضرار المرتبطة بتناول المكملات الغذائية ومنها :
مشاكل الكبد
المكملات الغذائية من اهم عوامل ظهور مشاكل فى الكبد وخاصة انه المسؤول عن عملية الاستقلاب لذلك لابد من عمل فحوصات كل فترة اثناء تناول المكملات.
الشعور بألم فى البطن والغثيان والقىء
وذلك لان بعض المكملات تحتوى على الكيرياتين وزيادة نسبة تلك المادة ينتج عنه ظهور مشاكل فى الكلى .
الاصابة بالحساسية والاكتئاب
اصابة الجسم بالحساسية وذلك بسبب المواد الحافظة التى تحتوى عليها المكملات وبسبب الاستخدام لفترت طويلة تصيب الاشخاص بالاكتئاب.
زيادة فرص الاصابة بمرض السرطان
وذلك بسبب احتواء تلك المكملات على مواد كيميائية جزئية واستعمال تلك المكملات لفترات طويلة يعمل على تدمير الخلايا واصابتها بالمرض .
-اتلاف الخلايا العصبية وضعف الدافع الجنسى والاصابة بالعجز بسبب ارتفاع نسبة التيستيرون.
بعد التعرف على المعلومات السابقة لابد من الحذر من استعمال اى مكمل غذائى بدون ا ستشارة طبية وذلك لمعرفة مدى احتياج الجسم لهذا النوع من المكملات وايضا الطبيب هو من يحدد اذا كان الجسم فى حاجة لتناول تلك المكملات ام لا.
فيديو توضيحى
