amino 18 | حكاية المكمل الغذائي الذي لا يستغنى عنه كل الرياضيين
amino 18 هو مكمل غذائي وأحد أنواع الكبسولات التي تمد الجسم بالطاقة الى جانب قدرته على زيادة وزن العضلات بالجسم، بفضل احتوائه على مركب من الأحماض الأمينية.
التركيبة الدوائية لـ amino 18
يعد amino 18 الكبسولات الأشهر للرياضيين لكونه يحتوي على تركيبة متوازنة من الاحماض الأمينية التي يحتاجها الجسم وهي:
- الليوسين
- أرجنين
- الهستادين
- هيدروكسيد البرولين
- اسبرتك
- حمض الجليسين
خصائص الدواء
تمتاز كبسولات amino 18 بالعديد من المميزات التي يستهدفها الكثير مثل:
- يعمل على مد الجسم بالأحماض المطلوبة للمفاصل والعظام
- يساعد على زيادة حجم عضلات الجسم
- دواء آمن للنساء الذين يمارسن الرياضة لعلاج حالات الأنيميا الشديدة
دواعي الاستعمال
ان التركيبة الدوائية للكبسولات وضعته على رأس قائمة علاجات الحالات التالية:
- مرضى هشاشة العظام والمفاصل
- أمراض الجهاز التناسلي وضعف القدرة الجنسية
- تأخر في النمو
- الأنيميا الحادة
اقرا ايضا ” gentaplex مكمل غذائي ومنشط ”
الجرعة
- بعيدًا عن كونه مكمل غذائي الا انه يجب ان يتم تناوله تحت اشراف طبي
- يحدد الطبيب الجرعة المطلوبة في حالات الأنيميا وهشاشة العظام
- الجرعة المعتادة من كبسولة الى 3 كبسولات في اليوم
طريقة الاستعمال
- amino 18 عبارة عن كبسولات جيلاتينية رخوة يتم تناولها عن طريق الفم بلعًا وليس مضغًا.
- يتم تناول الكبسولة مع كوب من الماء أو مع الطعام.
الآثار الجانبية
لكونه مكمل غذائي فان ظهور اثار جانبية للكبسولات قد تكون منعدمة الا في حالة تناول جرعات مكثفة قد تتسبب في الاعراض الأتية:
- إسهال
- ارتفاع ضغط الدم
- صداع
- دوخة
- اضطربات في الدورة الشهرية عند النساء
- غثيان وقيء
- قد يسبب نقص الوزن بالنسبة للنساء
- احمرار الجلد
- حكة شديدة في الجلد
- التهاب وتورم الشفتين
موانع الاستعمال
هناك بعض الحالات التي لا يفضل لها أن تستخدم الدواء وهي:
- فرط الحساسية
- الحمل والرضاعة
- الاطفال
الأسئلة الشائعة
-
ماذا عن استخدام العلاج أثناء القيادة؟
قد يسبب الدواء النعاس أو الدوار فينبغي ألا تقود السيارة في هذه الحالات لذلك يجب التحقق من هذه الآثار على جسمك عند استخدام الدواء.
-
هل يسبب amino 18 الإدمان؟
عادة ما تقوم الحكومة بتصنيف الأدوية التي يمكن الادمان بها بالمواد الخاضعة للرقابة. لذا يرجى العودة إلى حزمة المنتج للتأكد من أن الدواء لا ينتمي إلى هذه التصنيفات.
-
متى يمكنني التوقف عن العلاج؟
هناك ادوية يتم التقليل منها ولا يمكن وقفها، لذا يرجى استشارة الطبيب للحصول النصيحة المناسبة لحالتك الصحية.
-
ماذا أفعل عند نسيان جرعة؟
يجب تناولها فور ملاحظة ذلك، ولا تأخذ جرعة اضافية لتعويض الجرعة المنسية. ويرجى استشارة الطبيب إن كنت قد نسيت تناول الكثير من الجرعات مؤخراً.
-
ماذا عن الجرعة المفرطة؟
إن القيام بأخذ المزيد من الدواء قد يسبب التسمم أو التعرض لآثار جانبية خطيرة. ويرجى الذهاب إلى قسم الطوارئ لأقرب مستشفى أو مركز رعاية.
-
ماذا افعل اذا اكتشفت أن الدواء منتهي الصلاحية؟
ان تناول جرعة واحدة منتهية الصلاحية من الدواء لا يحدث ضرر أما مع تكرار الأمر فيرجى التوجه لأقرب مركز رعاية صحية.
-
كيفية حفظ وتخزين amino 18؟
يحفظ في مكان جيد التهوية وفي درجة حرارة لا تتعدي 30 درجة مئوية، بعيدًا عن متناول الأطفال، ولا تقم بتجميد الأدوية إلا إذا اقتضى ذلك داخل حزمة المنتج.
يجب ألا تلقي الأدوية في المرحاض او في المصرف فهذا يسبب تلوث في البيئة
معلومة مهمة
-
المكملات الغذائية
هى عبارة عن منتجات طبيعية تعمل على تكملة النظام الغذائى للشخص الذى يحتاج الى المواد الغذائية الاساسية فى غذائه نتيجة لمجموعة من الاسباب مثل :
- وجود خلل فى احد اعضاء الجسم يعيق عملية امتصاص الجواد الغذائية الاساسية فى الجسم .
- يحتاج بعض الاشخاص الى مد اجسامهم بالطاقة وبناء العضلات وزيادة الوزن .
- تحتوى المكملات الغذائية على مجموعة كبيرة من الفيتامينات مثل ( فيتامين ج، وحمض الفوليك، والمعادن والعناصر؛ كالكالسيوم، والحديد، والألياف كالبيتاكاروتين، والأحماض الأمينية، والأحماض الدهنية؛ مثل: أحماض الأوميغا3 ).
- تتوافر المكملات الغذائية فى الصيدليات على شكل حبوب او مشروب .
- بمكن عمل المكملات الغذائية فى المنزل من خلال استعمال مواد بسيطة موجودة ونستخدمها يوميا .
سوف نتعرف على عدة وصفات مكملة وتقوم بمهمة المكملات الغذائية:
-
الوصفة الاولى
خمسين جرام من الشوفان و6 جرام من الحليب وبياض 4 بيضات و 150 جرام من التونة ويتم التحضير بوضع المكونات فى الخلاط الكهربائى واضافة كمية قليلة من السكر او العسل ويمكن شرب المشروب يوميا للحصول على افضل النتائج .
-
الوصفة الثانية
6 ملاعق من الشوفان ونصف لتر حليب وموز وملعقة قرفة و3 لوزات و يتم تحطير المكونات بطحن اللوز ووضعه فى اناء ويضاف اليه الحليب ويوضع النار حتى يسخن مع التقليب المستمر ثم يضاف الشوفان ويضاف اليه السكر حسب رغبتك ثم يهرس الموز ويضاف الى المزيج وتضاف القرفة ايضا ثم يسكب المزيج ويشرب حسب الرغبة بارد او ساخن .
-
الوصفة الثالثة
موزة و2 بيضة ويمكن تحضيره بتقطيع الموز الى حلقات ويخفق البيض جيدا ويضاف اليه كمية من الملح حسب الرغبة ثم توضع المكونات فى الخلاط الكهربى ثم يسخن زيت على النار ثم يسكب علية المزيج لعمر قرص يشبه قرص البيض المقلى ويقلب على الوجهين ويمكن تناوله مع كوب من الحليب .
جميع تلك الوصفات طبيعية ويمكن صنعها فى المنزل ولكن لابد من الحذر من اكثار تناول تلك الوجبات بكثرة لانها قد تؤدى الى زيادة الوزن بشكل مبالغ او قد تجعل الشخصيعانى من اضطراب الجهاز الههضمى فلابد من الحذر من الافراط فى هذه الوجبات .