سجّلي كل انقباضة بضغطة: اضغطي «بدأت» أول ما تحسّي بالطلقة، و«خلصت» لما تروح. واحنا نحسبلك المدّة والفاصل.
أداة مساعدة للتتبّع فقط، وليست بديلاً عن تعليمات طبيبك. لو قلقتي أو نزل ماء أو دم، اتصلي بطبيبك أو المستشفى فوراً.